Skip to content

  • Kulinaria
    • śniadania mistrzów
    • smaczny obiad
    • na dobry humor
    • sałatki
  • Podróże
    • Paryż
    • Praga
    • Warszawa
    • Kreta
    • Teneryfa
  • Lifestyle
  • Uroda
    • Manicure
    • Recenzje
  • Współpraca
  • O mnie

Miesiąc: lipiec 2017

  • Home
  • 2017
  • lipiec
Kulinaria smaczny obiad

Przepis na makaron z kurkami i szpinakiem

30 lipca 201726 lipca 2017 Madame Malonka
Jak już nie raz wspominałam, weekend to czas na przygotowywanie śniadań mistrzów czy bardziej wymagających obiadów. Obecnie prawdy są dwie. Mianowicie po pierwsze - większość prezentowanych
Kulinaria na dobry humor

Przepis na bezę Pavlova z bitą śmietaną i owocami

27 lipca 201726 lipca 2017 Madame Malonka
Pan Mąż jest wielkim wielbicielem bezy. Muszę przyznać, że kiedy pierwszy raz piekłam ją w wersji tortu z kremem czekoladowym, sama zaczęłam ją lubić. Nie
Lifestyle Podróże

5 rzeczy, które warto sprawdzić przed wyjazdem na urlop

25 lipca 201723 lipca 2017 Madame Malonka
Słyszałam różne historie. Sama też się raz zaskoczyłam. Kiedy człowiek nie sprawdzi do końca istotnych informacji, może się zdziwić. Czasem wydaje się nam, że jak
coś na ząb Kulinaria śniadania mistrzów

Przepis na jajka w koszulkach z pomidorami na ciepło

23 lipca 201722 lipca 2017 Madame Malonka
Uważam, że warto odkrywać nowe smaki, dlatego tym razem inspiracja na przepis na jajka w koszulkach z pomidorami na ciepło pochodzi z najnowszego wydania Kukbuka.
Kulinaria smaczny obiad

Przepis na faszerowaną cukinię z mięsem mielonym

20 lipca 201718 lipca 2017 Madame Malonka
W jednym z ostatnich postów wspominałam o tym, że miałam robić przepis na faszerowaną cukinię z mięsem mielonym, ale w sklepie zabrakło... cukinii. I dlatego
Lifestyle

10 pomysłów, jak spędzić urlop w mieście

18 lipca 201717 lipca 2017 Madame Malonka
Choć większość z nas na urlop najchętniej wyjechałaby gdzieś z domu, to niestety nie zawsze mamy takie możliwości. Czasem ograniczają nas finanse, czasem zwierzę, którego
Kulinaria na dobry humor

Przepis na sernik na zimno z wiśniami

16 lipca 201712 lipca 2017 Madame Malonka
Bardzo długo miałam ochotę na sernik, jednak równie długo nie miałam sposobności go przygotować. Nie miałam też okazji podejść do ulubionej cukierni więc kiedy nadszedł
coś na ząb Kulinaria śniadania mistrzów

Przepis na zapiekane bagietki z jajkiem i szynką

13 lipca 201716 lipca 2017 Madame Malonka
To moja kolejna propozycja na szybkie śniadanie. Przepis na zapiekane bagietki z jajkiem i szynką jest łatwy w wykonaniu, a do jego zrobienia potrzeba tylko
Paryż Podróże

10 rzeczy, które musisz zrobić będąc w Paryżu

11 lipca 201712 lipca 2017 Madame Malonka
Po roku wróciłam do cyklu na temat Paryża. Znajdziecie w nim wiele przydatnych informacji, m.in. na temat tego, jakie są rodzaje biletu, jak poruszać się
Kulinaria smaczny obiad

Przepis na spaghetti z kurkami w sosie śmietanowym

9 lipca 20175 lipca 2017 Madame Malonka
Długie weekendy mają to do siebie, że kiedy nie pójdzie się do sklepu przed południem, potem można zapomnieć o pełnych półkach. Tak też było ostatnim
Kulinaria

Przepis na kruche babeczki z owocami i galaretką

6 lipca 20175 lipca 2017 Madame Malonka
Przepis na kruche babeczki z owocami i galaretką pochodzi ze strony Winiarego. Wprowadziłam małe zmiany w produktach i ich ilości oraz sposobie przygotowania. Zawsze wychodzę
Lifestyle Paryż Podróże

Jak wygląda zwiedzanie Paryża w stanie wyjątkowym?

4 lipca 20172 lipca 2017 Madame Malonka
Po nazwie mojej strony łatwo się domyślić, że Francja, a głównie Paryż, jest mi bardzo bliski. Jako dziecko marzyłam o wyjeździe do tego miasta, o
Kulinaria śniadania mistrzów

Przepis na racuchy z ananasem – bardzo puszyste placki

2 lipca 20171 lipca 2017 Madame Malonka
Śniadania mistrzów to śniadania mistrzów. Idealnie pasują na dni wolne, takie jak weekendy. To czas, aby na spokojnie poleżeć z kawą w łóżku, a później
Kochani! Pojawiały się głosy, abym podzieliła Kochani! Pojawiały się głosy, abym podzieliła się z Wami przepisem na wegańskie gofry, dlatego poniżej szczegóły 🙂 

Dlaczego wegańskie? Dlatego, że nie mogę jeść jajek i nabiału, ale nie martwcie się - są tak dobre, że ich zagorzały zwolennik doprasza się, abym robiła je regularnie 😀 

Dzisiaj wersja z miksem mąki jasnej i pełnoziarnistej :)

SKŁADNIKI
📌 1 łyżka mąki ziemniaczanej
📌 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
📌 110g mąki orkiszowej jasnej
📌 100g mąki pszennej pełnoziarnistej
📌 80g erytrytolu (można inne słodziło - trochę mniej)
📌 sól, cynamon
📌 10ml oleju (rzepakowy/słonecznikowy to będą ok 2 łyżki)
📌 250ml mleka (u mnie sojowe)

👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳
W szklance/misce dobrze jest wymieszać olej z mlekiem (ja jestem leniwa i już tego nie robię. Mieszam mieszadełkiem =  czasem są grudki 😃). 

Produkty sypie przesiać, razem wszystko zmiksować, odstawić na 5-10min i piec.

Moje gofry mają taki, a nie inny wygląd, ponieważ piekę je... na grillu elektrycznym 😆 Nie martwcie się, w gofrownicy też wyjdą 😆

Jecie, lubicie gofry? Eksperymentujecie z ich wersjami? Z czym najczęściej je podajcie?

#śniadanie #wegańskieprzepisy #przepisywegańskie #govege #vegefood #vegerecipies #nomilk #noeggs #gofry #przepisnagofry #gofrydlaalergika #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #fitjedzenie #fitsniadanie #pomyslnasniadanie #onthetable #whitetable #breakfasttime #szybkieprzepisy #jemzdrowo #zdrowosieodzywiam #blogkulinarny #dbamosiebie #foodblog #foodpic #zdrowejestdobre #beznabiału
🌤 Potrafisz marzyć odważnie? 🌤 Potrafisz 🌤 Potrafisz marzyć odważnie?
🌤 Potrafisz prosić odważnie?
🌤 Potrafisz iść za tym odważnie?

Ja? Różnie.

Uczę się tego i z każdym krokiem przekonuję się, że czasem to nie takie trudne, że czasem bywa różnie, ale przede wszystkim, że warto!

🎯 Teraz jednym z moich marzeń – celów jest zbudowanie zespołu ludzi, którzy tak jak ja, chcą iść za marzeniami.

🎯 Którzy tak jak ja, chcą w swoim życiu coś zmienić i zrobić coś dla SIEBIE.
Którzy tak jak ja nie chcą żyć myślą: „Byle do 16.00”, „Byle do weekendu”, „Byle do urlopu”.

🎯 Teraz moim celem jest pokonanie własnych słabości, pozornej wygody i pozornego bezpieczeństwa jakim jest etat.

Stworzenie sobie takiej przestrzeni w życiu, w której będzie miejsce na:
📌 Robienie (pracowanie) tego, co lubię.
📌 Dysponowanie własnym czasem dla siebie, zamiast dla innych.
📌 Osiąganie swoich własnych celów w zgodzie z własnymi przekonaniami.

❓ Czy dużo myślałam przed podjęciem decyzji?
❓ Czy towarzyszyło mi wiele obaw?
❓ Czy w mojej głowie pojawiały się pytania „A co jeśli”?

Dużo?
Cholernie dużo!

🕚 Jednak póki mam czas, decyduję, że chcę być kowalem własnego losu.

🕚 Czas płynie i mam wrażenie, że coraz szybciej.

🕚 Nie chcę w wieku 60 lat żałować, że czegoś nie spróbowałam i że pozwoliłam sobie na wegetację w życiu.

📝 Tobie również to polecam.
📝 Usiądź sam/sama ze sobą i zastanów się, jakie są Twoje marzenia. Twoje własne, prywatne, indywidualne i zastanów się, co możesz zrobić, aby je zrealizować. I działaj.

💪 Jeśli chcesz poznać sposób, na jaki ja się zdecydowałam, aby spełniać swoje marzenia lub chcesz działać ze mną i osiągać własne cele, śmiało – odezwij się i powiem Ci, co możemy z tym fantem zrobić. Może to będzie coś dla Ciebie, a może znajdziesz swoją, inną ścieżkę?

💪 Ja w tym roku postanowiłam zrealizować awans na Senior Managera.

💪 Co znaczy awans na Senior Managera?

💪 Że nie tylko ja realizuję swoje własne cele w tym roku, ale robią to także minimum dwie osoby z mojego zespołu.

I to możesz być Ty.
Ściskam Was ciepło! 🤗
Uległam tej modzie i ja 🤭 Powód jednak jest b Uległam tej modzie i ja 🤭 Powód jednak jest bardzo prosty - jest to bardzo wygodna forma na przygotowanie i podanie tortilli, zwłaszcza kiedy chcemy zapiekać ją w grillu 😍

Co jest w moim wydaniu?
- tortilla wieloziarnista
- hummus paprykowy
- czerwona cebula
- wędzony łosoś
- majonez wegański
- garść rukoli
- suszone pomidory z oleju
- pomidor, pieprz

#tortilla ##veganfood #goodmorningsunday #sundaymorning #slowday #slowlife #slowfood #breakfasttime #lunchtime #vegefood #prostyprzepis #szybkiprzepis #szybkiobiad #foodphoto #omnomnomnom #healthyfood #whitetablepic #onthetable #flatlaypic #foodbloger #foodphoto #breakfastphoto #zdrowojem #zdrowejedzenie #dbamodiete #zdrowadieta #zdroweodchudzanie #zdrowejestsmaczne #fitismacznie
#jembolubie
Dzień dobry IG! 🙂👈 Niedawno skończyłam Dzień dobry IG! 🙂👈

Niedawno skończyłam swój 4 już detoks z programem #Clean9 💪

Relacjonowałam na swoim prywatnym FB przebieg oraz samopoczucie, dlatego jeżeli kogoś interesują szczegóły, link znajdziecie w bio (albo mogę podesłać).

Znajdziecie tam też porównanie wymiarów oraz zdjęcie przed-po.

Tutaj z Wami chciałabym podzielić się częścią z rezultatów, jakie można osiągnąć po oczyszczaniu organizmu :)

Nie chodzi tylko o dietę odchudzającą, bo to nie jest taka dieta. Chodzi o zadbanie o siebie od środka. Tak jak myjemy codziennie zęby, tak jak myjemy twarz, włosy, ciało, tak powinniśmy również umyć siebie od wewnątrz.

Sposobów na rynku dostępnych jest wiele i ważne, aby dobrać taki, który odpowiada nam samym i przyniesie oczekiwane rezultaty.

Ja mam za sobą post Dąbrowskiej, Happy Detoks oraz Clean9 i już od jakiegoś czasu decyduję się na ten ostatni.

Dlaczego? Jeśli chcesz wiedzieć daj znać, to odpowiem, bo tutaj wyszedłby już esej 😅

EFEKTY
💚 Poprawiła się moja skóra i cera - jest bardziej nawilżona i jędrna.
💚 Samopoczucie bardzo na plus. Mam więcej energii, lepiej sypiam, jestem bardziej wypoczęta.
💚 Pozbyłam się nadmiaru wody w organizmie, który zgromadził się przez jedzenie słodyczy, białej mąki i picie alkoholu (-6cm z brzucha!).
💚 Zmobilizowałam się do regularnych posiłków oraz aktywności fizycznej.
💚 Ograniczyłam użycie soli.
💚 Pojawiło się niesamowite uczucie lekkości!

Jeżeli kogoś interesuje program, chce mieć gwarancję satysfakcji, kupić go ze zniżką, mieć pewność, że produkt jest oryginalny i właściwie przechowywany albo chce otrzymać wsparcie - niech da znać w komentarzu lub na PW :)

#oczyszczanieorganizmu #zdrowejedzenie #detokx #detox #dbamosiebie #zdrowojem #zdrowosieodzywiam #programoczyszczajacy #C9 #oczyszczaniezaloesem #aloevera #ilovealoevera #foreverlivingproducts #polishwoman #polishgirl #mobilization #motivation #healthylifestyle #womanpic #bloger #smile #womanwithsmile #kobietaniezalezna #fitlife #fitzycie #goodmorningfriday #fridayvibes #samorozwoj #danielwellingtonwatches
🥒 Dziś już trzeci dzień mojego oczyszczan 🥒 Dziś już trzeci dzień mojego oczyszczania organizmu 💪

🍅 Dwa pierwsze dni to zupełny reset i nie je się zbyt wiele, ale jest lista dozwolonych produktów, które można podjadać w razie potrzeby :)

🥒 I ponieważ wczoraj miałam spotkanie, przygotowałam dla siebie i @dori.ska , która również robi detoks, pare przegryzek :)

🍅 Powiem szczerze, że kiedy człowiek ograniczy jedzenie, a w dodatku nie używa do niego soli, nagle czuje smaki dużo bardziej intensywnie 🙂 

#goodmorningsunday #foodlover #oczyszczanieorganizmu #zdroweoczyszczanieorganizmu #zdroweoczyszczanie #zdrowadieta #zdrowejedzenie #diet #detox #healthydetox #IloveVegetables #vegetables #vegetablesporn #vegetablespower #alotofpower #dbamosiebie #zdrowosieodzywiam #jemzdrowo #jemzglowa #dbamosiebie #onthetable #flatlay #flatlayfood #flatlaypic #foodpic #healthybreakfast #healthysnacks #fitsnack #jestemfit #clean9
🔸Kiedyś zastanawiałam, jak ludzie robią bi 🔸Kiedyś zastanawiałam, jak ludzie robią biznes. Obserwowałam ich sukcesy. 

🔸Na myśl, że to ja miałabym prowadzić jakąkolwiek działalność, w jakiejkolwiek formie czułam strach i towarzyszyła mi myśl "Nie, to nie dla mnie, ja tak nie potrafię."

🔸W pewnym momencie jednak zobaczyłam możliwości, które jednocześnie mobilizują mnie do wyjścia z własnej strefy komfortu, ale też dają poczucie bezpieczeństwa tych działań.

🔸Dziś rozwijam ten biznes i uczę się od najlepszych jak to robić.

🔸Ty też możesz.

#polishgirl #biznesonline #polishwoman #woman #womanstyle #womanpower #womanphotography #selfie #selfietime #sundaymorning #biznesedukacji #uśmiech #usmiechnijsie #kobieta #kobietaniezalezna #sila #silajestkobieta #siłakobiet #silnakobieta #biznesrelacji #staypositive #staystrong #zarabianie #szansanarozwój #pracadodatkowa #fitgirl #nevergiveup #motivation #positivevibes #goodvibes
Follow on INSTAGRAM
This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.

All Rights Reserved 2020.
Proudly powered by WordPress | Theme: Elf by Candid Themes.